Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 56,85g | Prot: 41,59g | Hh: 55,26g.
Aamiainen: Мивина Вермишель, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные. Lounas: Сметана , Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|