Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
364 kcal
|
Rasva: 7,30g | Prot: 12,05g | Hh: 64,82g.
Aamiainen: Выгодная Покупка Сметана, Bal, Lavaş, Çay (Demlenmiş). Lounas: Pinar Сыр Рассольный Suzme, Domatesler, Roka Marulu, Lavaş. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ayselali21
|