Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 112,66g | Prot: 26,07g | Hh: 77,59g.
Aamiainen: Kaffee, Ja! Würfelzucker, Vollmilch. Lounas: Ja! Würfelzucker, Vollmilch, Haferflocken. Päivällinen: Bauernbrot, Extra Natives Olivenöl, Vitakrone Tomate mit Mozarella. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|