Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 29,95g | Prot: 78,10g | Hh: 93,00g.
Aamiainen: Чудесный Край Печенье Советское Время, Даниссимо Даниссимо Творожный с Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи". Lounas: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный, Тушеные Овощи. Päivällinen: Помидоры Черри, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blerkdkdod
|