Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
516 kcal
|
Rasva: 15,61g | Prot: 28,49g | Hh: 66,66g.
Aamiainen: Ленивая Овсянка. Lounas: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Приготовленные Мидии. Välipalat/Muut: Грейпфрут (Розовый и Красный). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_milashka
|