Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
624 kcal
|
Rasva: 32,32g | Prot: 40,73g | Hh: 43,00g.
Aamiainen: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Яичница. Lounas: Тефтели с Рисом, Гороховая Каша. Välipalat/Muut: Свекольник. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - missunderstood29
|