Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1609 kcal
|
Rasva: 62,72g | Prot: 121,42g | Hh: 145,41g.
Aamiainen: Santa Clara Leche Deslactosada Light, Huevo, Salmón Rosado. Lounas: Donas Azucaradas o Glaseadas, Elote, Mollejas de Pollo. Päivällinen: Queso Azul, Aguacate, Pierna de Cerdo, Bolillo. Välipalat/Muut: McCormick Mayonesa (10g), Carlos V Chocolate, Dulces Vero Pica Fresa. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abrilmood
|