Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 105,59g | Prot: 28,15g | Hh: 7,70g.
Aamiainen: Keto brownie cheesecake, Selection Salted Butter, Selection 35% Whipping Cream, Omega Nutrition MCT Oil. Lounas: Renee's Gourmet Greek Feta, Cook’S Hickory Smoked Skinless Ham, Armstrong Old Cheddar Cheese, President's Choice Organics Baby Spinach. Välipalat/Muut: Selection 35% Whipping Cream. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - blair1987
|