Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 39,88g | Prot: 51,07g | Hh: 181,15g.
Aamiainen: Своя Компания Борщ со Сметаной, Овощное Рагу. Lounas: Конфета, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. Päivällinen: Жигули Пиво Барное, Жигули Пиво Барное, Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|