Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 55,26g | Prot: 40,40g | Hh: 170,52g.
Aamiainen: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Редис, Поджаренный Белый Хлеб. Lounas: Макдоналдс Чикенбургер. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Роса Ленивые Голубцы. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga_koroljova
|