Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 62,99g | Prot: 73,37g | Hh: 102,40g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Фаберлик Каша Льняная на Молочной Сыворотке. Lounas: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Päivällinen: Морковь, Кетчуп, Главпродукт Ветчина Домашняя, Сыр Гауда, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Клевер Ацидобифилин , Шарлиз Печенье Имбирное, Great Life Цикорий, Белый Город Молоко 2.5%, Фаберлик Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада , Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Арахис, Курага. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|