|
😱😱😱😱😡😡😡😡😡😡
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 19,99g | Prot: 70,34g | Hh: 155,64g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Candia Viva Demi-Écrémé, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Charles & Alice Compote Pommes Cranberries, Delisse Fromage Blanc 0%, Rians La Faisselle 0%, Pommes, Poires, Malo Fromage Blanc 0%, Fraises. Lounas: la Biscuiterie de Bretagne P’Tit Craq Abricot , Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Fraises, Pâturages La Pyramide Fromage de Chèvre, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Baguette, Ardilla Cranberries Canneberges , Casino Cornichon , Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre , Concombre (Pelé), Céleri, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Sucrine. Päivällinen: M&M's M&M's Choco, Avocat, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Rians La Faisselle 0%, Amora Piccalilli, Pommes de Terre Vapeur, Fraises, Sucrine, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Pamplemousse, Cornichons, Tomates Cerises, Ardilla Cranberries Canneberges, Céleri. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|