Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1809 kcal
|
Rasva: 68,41g | Prot: 111,87g | Hh: 183,66g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Milbona Gouda Mittelalt, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Gurke (mit Schale), Edeka Steinofen Brötchen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Päivällinen: Brokkoli, Lauch, Grüne Brechbohnen, Grüne Erbsen (Gefroren), Alnatura Hirseflocken, Petersilienwurzel, Fenchel, Aldi Schweinesteak, Putenbrust Fleisch, Aldi Rote Paprika, Champignons. Välipalat/Muut: Choceur Schoko & Keks Milch, Romy Kokosschokolade, Kinder Pinguin Schoko. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|