Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2432 kcal
|
Rasva: 124,85g | Prot: 92,68g | Hh: 227,74g.
Aamiainen: Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом, Авида Молоко 2,5%. Lounas: Тануки Ростки Сои, Толстолобик. Päivällinen: Кубанская Буренка Сметана 20%, Вареники с Картошкой. Välipalat/Muut: Карусель Беляши с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamarkiza
|