Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 43,74g | Prot: 63,17g | Hh: 150,30g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lounas: Стрелки Чеснока, Яйцо. Päivällinen: Ударница Зефир в Шоколаде, Стрелки Чеснока, Макароны Отварные, Брест Литовск Творог 3%. Välipalat/Muut: Изюм, Красное Яблоко, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|