Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1470 kcal
|
Rasva: 68,71g | Prot: 68,53g | Hh: 130,72g.
Aamiainen: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Coffee with Milk, Toasted White Bread, Peanut Butter, Laima Молочный Шоколад с Кусочками Печенья Selga, Egg, Макфа Макароны Отварные. Lounas: Dry Table Wine, Lamb Ribs, Beef Steak, Roast Beef, Покровский Хлеб Хлеб. Päivällinen: Mangos . Välipalat/Muut: Шоколадница Раф Кофе, Волконский Мороженое Фисташковое. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - komarova.olga1
|