Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 52,34g | Prot: 85,02g | Hh: 200,82g.
Aamiainen: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Яйцо Всмятку, Русский продукт Старая Мельница, Ржаной Хлеб. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пшеничная Крупа, Куриная Грудка на Гриле. Päivällinen: Вареное Яйцо, 5 Морей Морская Капуста, Emborg Мидии Варено-Мороженные. Välipalat/Muut: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Летний День Молоко 3,2%, Зефир, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Овсяные Панкейки, Американо, Хохланд Творожный Сыр. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - inna.elkina34
|