Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1336 kcal
|
Rasva: 58,96g | Prot: 42,52g | Hh: 158,74g.
Aamiainen: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Яйцо. Lounas: Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Vитамин Летняя Смесь. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы, Акульчев Венские Вафли с Абрикосом, Добряна Сыр Король Артур 50%, Магнит Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|