Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 59,66g | Prot: 59,77g | Hh: 128,59g.
Aamiainen: Лента Салат Винегрет Классический, Фасоль (Консервированная), Свиная Корейка (Вырезка). Lounas: Арахис, Курага, Свиная Корейка (Вырезка), Тушеные Овощи. Päivällinen: Большая Кружка Ряженка 4%, Сельдь, Тушеные Овощи. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Трюфель, Груши, Арахис, Курага. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|