Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 91,71g | Prot: 98,62g | Hh: 130,47g.
Aamiainen: Перекресток Сыр Швейцарский, Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Толстый Боцман Икра Трески Стерилизованная. Lounas: ВкусВилл Фарш Куриный, Медовый Дом Мёд Лавандовый из Крыма, ВкусВилл Творог Зернышко 5%, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Приготовленный Яичный Желток, Мясновъ Кекс с Изюмом, Яйцо, Цветная Капуста. Välipalat/Muut: Яблоко, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashulka.88
|