Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2010
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 33,54g | Prot: 130,42g | Hh: 62,78g.
Aamiainen: chicken breast, oat barn, baking soda, egg, curd, yogurt, cottage. Lounas: lettuce, corn, chicken breasts roast, pesto, tomato. Päivällinen: coffee, milk. Välipalat/Muut: Nutrim Sport Supplements peanuts and caramel, cappuccino, Fried Batter Dipped Eggplant. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|