Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1596 kcal
|
Rasva: 39,90g | Prot: 81,74g | Hh: 228,77g.
Aamiainen: Porridge, Saftschorle, Orangen. Lounas: REWE Salat Schale Thunfisch. Päivällinen: Real Quality Putenfilets, Harvest Basket Kartoffelspalten, Knorr Pfeffer Soße, Erdbeeren, Sonnländer Kiba, Fritz Kola. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabär23
|