Päiväkirja - blair1987, 07 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
79,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2018:
1405 kcal Rasva: 112,40g | Prot: 71,58g | Hh: 22,68g.   Aamiainen: Selection 35% Whipping Cream. Lounas: Omega Nutrition MCT Oil, Mann's Broccoli Coleslaw, Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise. Päivällinen: Keto brownie cheesecake, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Armstrong Old Cheddar Cheese, Great Value Frozen Green Beans, Turkey Meat , Keto cheese bread. Välipalat/Muut: Keto brownie cheesecake. lisää...
2469 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - blair1987


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.