Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2018
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 49,36g | Prot: 46,76g | Hh: 118,27g.
Aamiainen: Чиабатта, Вологодское Масло Сливочное, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо. Lounas: Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Макдоналдс Латте. Päivällinen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|