Päiväkirja - Alertan, 07 huhti 18

Bin wieder daaaaa! Fast zwei Monate konnte ich mein Gewicht halten. Leider konnte ich wegen der Arbeit und voller Stress nicht mehr zum Sport oder auf meine richtige Ernährung achten! Aber jetzt geht es los! Und nicht erst ab morgen, sondern ab SOFORT! Ihr macht doch bestimmt mit, oder? :)
72,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.    Vielä jäljellä: 14,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2018:
422 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
2 Monate gehalten ist super!!! 
07 huhti 18 jäseneltä: schokolastic
Ja, danke! Ich war auch darüber erstaunt!  
08 huhti 18 jäseneltä: Alertan

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alertan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.