Päiväkirja - ksy77, 08 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
57,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.    Vielä jäljellä: 3,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2018:
1616 kcal Rasva: 33,38g | Prot: 83,15g | Hh: 248,03g.   Aamiainen: Лента Кулич Весенний, Банан, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lounas: Сыр Голландский, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная. Välipalat/Muut: Апельсин, Лента Кулич Весенний. lisää...
1408 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ksy77


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.