Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1683 kcal
|
Rasva: 44,16g | Prot: 72,31g | Hh: 141,53g.
Aamiainen: Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Изюм. Lounas: Шашлык Куриный, Вареное Яйцо, Укроп, Кабачок Гриль. Päivällinen: Шашлык Куриный, Капуста. Välipalat/Muut: Вино, Помело, Сливы. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - itokareva702
|