Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 56,25g | Prot: 70,08g | Hh: 171,56g.
Aamiainen: Чай с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Перекресток Кулич Пасхальный. Lounas: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Торговая Площадь Курица Копченая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Шампиньоны, Майонез, Картофельное Пюре, Куриная Печень. Päivällinen: Чай с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Макдоналдс Коктейль Клубничный, Овсяное Печенье, Чай с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Чай с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalasubina35779
|