Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 42,09g | Prot: 81,01g | Hh: 165,35g.
Aamiainen: Edeka Heidelbeeren , DM Leinsamen Geschrotet , Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Chia Samen, Milram Frühlingsquark Leicht, Edeka Bio Pumpernickel. Lounas: Schokomuffin, Gekochtes Ei, Aldi Pazifik Wildlachsfilet. Päivällinen: Tassimo Suchard, Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|