Päiväkirja - 5trohm, 08 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
88,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.    Vielä jäljellä: 8,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2018:
445 kcal Rasva: 20,00g | Prot: 35,00g | Hh: 25,50g.   Aamiainen: Kornmark Eiweißbrot. lisää...
2025 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 5trohm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.