Päiväkirja - Корю, 08 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
62,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.    Vielä jäljellä: 12,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2018:
2600 kcal Rasva: 70,00g | Prot: 130,00g | Hh: 360,00g.   Lounas: Додо Пицца Пицца Мясная. lisää...
1522 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 12,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Корю


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.