Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 16,43g | Prot: 73,02g | Hh: 97,31g.
Aamiainen: Сыр Гауда, 365 Дней Молоко 1,5%, Ого Каша Овсяная с Вишней и Яблоком. Lounas: Bosca Напиток Винный Газированный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Куриного Филе. Päivällinen: Bosca Напиток Винный Газированный, Кулич Пасхальный. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valerry57
|