Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2049 kcal
|
Rasva: 66,47g | Prot: 107,46g | Hh: 244,30g.
Aamiainen: Лето Яйцо Куриное, Творог 9% Доброводский, Lipton Зелёный Чай, Ого Отруби Ржаные, Вода, Кулич. Lounas: Seven Салат из Свежих Овощей, Моя Семья Сок Мультифрукт, Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Меридиан Горбуша Горячего Копчения . Päivällinen: Красные Помидоры (Консервированные), Кисло-Сладкая Курица или Индейка, Рис с Овощами. Välipalat/Muut: Доброводский Кефир 1%, Ашан Груша Вильямс. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина0106
|