|
Ну мой зажор показал результат +750г
Так что нужно ещё стараться))
|
44,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 42,66g | Prot: 46,74g | Hh: 206,86g.
Aamiainen: Кулич Пасхальный, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Кулич Пасхальный, Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastya_gusarova04
|