Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2103 kcal
|
Rasva: 112,53g | Prot: 68,53g | Hh: 156,52g.
Aamiainen: Ja! Würfelzucker, Vollmilch, Kaffee. Lounas: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Senf, Veltins Pilsener, Bratwurst, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). Päivällinen: Vollmilch. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|