Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
|
119,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1792 kcal
|
Rasva: 87,28g | Prot: 107,46g | Hh: 137,35g.
Aamiainen: Real Quality Rindersalami, Philadelphia Balance, Vollkornsemmel, Gekochtes Ei. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Tiramisu, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Päivällinen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen, schönen Sonntag wünsche ich dir😘
08 huhti 18 jäseneltä: sandram.80
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|