Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 49,25g | Prot: 74,48g | Hh: 181,66g.
Aamiainen: Thé sans Sucre, Saint Azay Coppa Italienne, Schär Pain sans Gluten, Port Salut Port Salut, Beurre (Salé). Lounas: Sojasun Yaourt Caramel, Porc au Caramel, Taureau Ailé Riz Arborio Pour Risotto. Päivällinen: Riz au Lait, Knorr Soupe Chinoise. Välipalat/Muut: Fraises, Myprotein Active Women Diet Blend, Lait de Soja. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carocarmel
|