Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2741 kcal
|
Rasva: 128,70g | Prot: 178,34g | Hh: 204,27g.
Aamiainen: Puleva Leche Entera, Torras Chocolate 85% sin Azúcar, Huevo, Hacendado Tiras de Bacon. Lounas: Casa Pons Dátiles Naturales, Hacendado Fresa o Freson, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso de Cabra, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Garbanzos Cocidos. Päivällinen: Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Välipalat/Muut: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Yogur Griego Natural. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|