|
Hallöchen ☀
Heute wird das Wetter in vollen Zügen genossen und ausgenutzt. 😊
Heute Abend steht grillen mit der ganzen Familie auf dem Plan, bin ja wirklich gespannt wie's wird.🤗
Schönen Sonntag euch 🌼
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 62,55g | Prot: 44,02g | Hh: 83,28g.
Päivällinen: Grafschafter Knoblauch Butter Baguette, Bratwurst, Aldi T-Bone-Steak, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing. Välipalat/Muut: Eisbecher, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|