Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 36,17g | Prot: 60,20g | Hh: 121,62g.
Aamiainen: Гудвилл Кукурузная Каша, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник. Lounas: ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Магнит Банан. Päivällinen: Яйцо Всмятку, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сметана, Красные Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл Хлебцы без Добавок. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Радуга
|