Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1014 kcal
|
Rasva: 13,96g | Prot: 39,03g | Hh: 183,51g.
Lounas: Poires, Parmesan (Râpé), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Päivällinen: Riz Basmati (Cuit), Markal Lentilles Corail Cuites, Suzi Wan Lait de Coco. Välipalat/Muut: Nestlé Crunch. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carinem.38
|