Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
|
179,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 79,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2651 kcal
|
Rasva: 133,45g | Prot: 120,80g | Hh: 232,64g.
Aamiainen: Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Биг Тейсти. Lounas: Куриные Котлеты, Тирольские Пироги Клубничный, Mirel Муравейник. Päivällinen: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MichaelMSK
|