Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
720 kcal
|
Rasva: 19,70g | Prot: 32,38g | Hh: 103,47g.
Aamiainen: Mie Telur Kering, Pastel, Nasi Ketan (Ketan). Päivällinen: Sayur Campuran, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Välipalat/Muut: Kue Bolu. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maimuntarma
|