Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 28,09g | Prot: 67,75g | Hh: 59,41g.
Aamiainen: Cheerios, Coffee. Lounas: Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). Päivällinen: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|