Päiväkirja - pingku, 08 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
50,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2018:
918 kcal Rasva: 27,38g | Prot: 46,43g | Hh: 121,18g.   Lounas: Indonesian Tinutuan, Skipjack Tuna (Cooked, Dry Heat). Päivällinen: Sweet Bread Dough filled with Meat (Steamed), Rice Noodles (Cooked), Fried Egg, Nasi Putih, Stir Fried Vegetables. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pingku


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.