Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 106,97g | Prot: 44,10g | Hh: 18,05g.
Aamiainen: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Light Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Hass Avocado, Oscar Mayer Selects Smoked Uncured Bacon, Countryside Creamery Sweet Cream Salted Butter, Goldhen Grade A Large Eggs. Päivällinen: Countryside Creamery Sweet Cream Salted Butter, Trader Joe's Baby Shanghai Bok Choy, Keto Bread, Burman's Real Mayonnaise, Chicken Thigh. Välipalat/Muut: Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer. lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|