Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2018
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 30,60g | Prot: 46,30g | Hh: 248,62g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Вареная. Lounas: 365 Дней Блинчики с Творогом, 365 Дней Блинчики с Творогом. Päivällinen: Макароны. Välipalat/Muut: 365 Дней Блинчики с Творогом, Красное Яблоко, Пирожок с Луком и Яйцом. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamiss_
|