Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2018
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2018:
|
769 kcal
|
Rasva: 32,61g | Prot: 24,32g | Hh: 95,03g.
Aamiainen: Bucheron Горький Шоколад 72%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Lounas: Морковный Пирог, Котлета Говяжья, Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Овсяное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamiss_
|