Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2018
|
47,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1196 kcal
|
Rasva: 17,57g | Prot: 36,50g | Hh: 232,07g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Мёд, Ярмарка Кукурузная Каша. Päivällinen: Вкусный День Творог Мягкий 5%, Имбирь Маринованный, Лечо, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Гречка Вареная. Välipalat/Muut: Абрикосовые Косточки, Булочка с Маком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мёд, Хлебец. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamiss_
|