Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
930 kcal
|
Rasva: 41,52g | Prot: 131,51g | Hh: 0,74g.
Aamiainen: Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lounas: Куриная Грудка. Päivällinen: Колбаса Домашняя, Жареная или Запеченная Курица, Роскар Яичный Белок. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|